小宝宝适合游泳吗？婴儿游泳多长时间适合？洗游记婴儿泳馆小管家

随着暑假的来临，一年中宝宝出生率最高的时间悄然来临，6-8月，是宝宝出生非常适合的时间，食物种类非常丰富，可以很好的帮助新生妈妈和新生婴儿补充身体发展所需要的营养物质，而最近一段时间，很多新生宝妈或是孕婴童家庭都带着小宝宝去婴儿游泳馆游泳，有妈妈反映说，600多办张卡，每次只让游10分钟，感觉比去美容院做美容都贵，那带宝宝去洗游记婴儿游泳体验游泳真的不值得吗？婴儿游泳多长时间适合？今天我们一起来详细谈一谈！

小宝宝尤其新生婴儿适合游泳吗？

孩子从生下来以后就可以游泳，每次不要游的时间过长。一岁以内的宝宝还不能独立行走，相对来说，婴儿游泳是一项最安全、最自然的运动方式。但是未满六个月的宝宝脊柱发育还不是很好，因此，游泳的时间和频率要稍微低一点，一般一周一次就可以。

各个年龄段的宝宝游泳时间是多长？

随着宝宝年龄的增长以及体格的不断发展，宝宝半岁以后，婴儿游泳评率可增加至一周1-2次。如果宝宝精神状态较好，而且比较喜欢水中的环境，并且家长经济、时间都允许，可让宝宝每周坚持婴儿游泳2-3次。

但是这并不意味着宝宝每次游泳的时间越长越好。一般情况下，第一次接触婴儿游泳的新生儿游泳2-3分钟就可以了，在宝宝适应后可适当延长至7分钟左右。3个月以内的宝宝游泳时间建议在10-15分钟左右；一岁以内的宝宝建议洗游记游泳时间10-25分钟左右。

带宝宝去游泳洗澡，游泳场所如何选择？

如果是在家里游泳，要时刻控制好宝宝游泳时的水温，当觉得水温下降时，要适当添加热水以保持温度。游泳时给宝宝一定的主动性，在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝，可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。

婴儿游泳的时候要注意的事项是比较多的，首先一定要到专业的机构去进行游泳是比较好的，而且也一定要有大人在旁边专门的陪护是比较好的，一定不要到一些比较危险的地方去，特别是孩子在可以自己走路，乱动的时候要注意孩子，不要到处乱跑，其他的方面也不用过于的担心。

小宝宝游泳有哪些好处呢？

三个月的婴儿游泳有很多好处：1.孩子游泳的时候仿佛进入到母体的羊水当中，这样会增强孩子的安全感，会促进孩子的肢体的发育。2.可以有效的帮助孩子的心脑血管和肺部的发育。3.游泳还可以锻炼孩子的大脑的反应能力，对孩子的脑部细胞的发育也有一定的好处。4.适当的游泳不仅可促进孩子的骨骼发育，还可以帮助孩子提高抵抗能力。

带宝宝游泳这些事情一定要注意！

1、婴儿游泳首先要注意设备安全，在宝宝游泳前要做好全面检查，要给宝宝选择合适的游泳圈，游泳时大人要陪在身边，如果是在家里游，要控制好游泳的水温，游泳时间不宜过长；

2、如果宝宝游泳时间过长，运动量过大的话，会造成宝宝疲劳虚脱的现象，每次游泳时间最好不要超过半小时，在游泳的过程中，大人和宝宝要保持一定的距离，尽量不要让宝宝一个人在水中游移动。宝宝游泳时一定要佩戴合适的颈圈，避免水进入宝宝的眼睛，耳朵，嘴巴里面；

3、婴儿游泳一次的时间，大概为15到20分钟最为合适。 因为太长时间的游泳，会导致宝宝体力上跟不上去，也会引起一些缺氧情况的发生；另外，长时间的处于水中的状态，对宝宝肺活量这些方面都是挑战，所以我们尽量控制在15分钟到20分钟之间；

4、针对于水中长时间的泡浴，对宝宝的皮肤以及对外界散热，这些都是不利的，容易引起宝宝受凉等这些情况的发生，所以我们尽量要合理的利用时间，尽快的让宝宝恢复体能，就是达到保暖这些措施，避免这些感冒、或者是发烧情况的发生。

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